Acceptability and Perceived Helpfulness of Single Session Mindfulness and Cognitive Restructuring Strategies in Individuals With Social Anxiety Disorder

Cognitive–behavioural therapy (CBT) and mindfulness-based interventions are widely used evidence-based treatments for various psychological disorders. Although much research has demonstrated their efficacy and effectiveness, little research has been conducted on patient attitudes toward these treatments, with even less research comparing these interventions directly. The current study examined the acceptability and perceived helpfulness of mindfulness and cognitive restructuring strategies for decreasing postevent processing (PEP; i.e., a period of reflection on a past social event that is typically negative and ruminative in nature) among individuals with social anxiety disorder (SAD). Fifty-eight adults with SAD and speech anxiety completed several questionnaires on their social anxiety symptoms, including their level of discomfort with public speaking, performed an impromptu speech to induce PEP, and were randomly assigned to either a single session of mindfulness, cognitive restructuring, or an active control condition. The following day, participants completed a questionnaire to assess the acceptability and perceived helpfulness of the strategy. Participants in the mindfulness and cognitive restructuring conditions rated the strategies as significantly superior on measures of current and predicted helpfulness, and predicted continued use of the strategy, as compared with the active control condition. As such, mindfulness and cognitive restructuring strategies appear to be favourable on ratings of acceptability and perceived helpfulness among those with SAD.

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et les interventions axées sur la pleine conscience sont des traitements factuels largement utilisés pour traiter divers troubles psychologiques. Bien qu’un grand nombre de recherches aient démontré leur efficacité, il s’est fait peu de recherche sur les attitudes des patients à l’égard de ces traitements, et encore moins pour comparer ces interventions entre elles. La présente étude a examiné l’acceptabilité et l’utilité perçue des stratégies de pleine conscience et de restructuration cognitive afin de diminuer la gestion post-événement (aussi appelé postevent processing, ou PEP, soit une période de réflexion habituellement négative et ruminative sur un événement social antérieur) chez les individus souffrant d’un trouble d'anxiété sociale (ou phobie sociale). Cinquante-huit participants d’âge adulte souffrant de phobie sociale et de la peur de prendre la parole ont rempli plusieurs questionnaires sur leurs symptômes d’anxiété sociale, y compris leur degré d’inconfort face à une prise de parole en public, ont pris la parole de façon impromptue de façon à induire le PEP, et ont été attribués au hasard à une séance individuelle de pleine conscience, de restructuration cognitive, ou de condition de contrôle actif. Le jour suivant, les participants ont rempli un formulaire pour évaluer l’acceptabilité et l’utilité perçue de la stratégie. Les participants aux séances de pleine conscience et de restructuration cognitive ont évalué les stratégies comme étant de loin supérieures à la condition de contrôle actif pour les mesures de l’utilité réelle et prévue de la stratégie, et de l’utilisation continue prévue de la stratégie. À cet effet, les stratégies de pleine conscience et de restructuration cognitive semblent favoriser les évaluations positives de l’acceptabilité et de l’utilité perçue de ces stratégies parmi les personnes souffrant d’un trouble d'anxiété sociale.